Broad (Italian) green beens

₪23.90 / pack

כ-500 גרם
{{props.quantity}}
השעועית הירוקה הרחבה (נקראת גם שעועית הולנדית או טורקית או איטלקית תלוי את מי שואלים) טרייה וקראנצ'ית. טעימה בעיקר לאחר חליטה או בישול בשלל מתכונים.

מה עושים עם זה?

חולטים כמה דקות במים רותחים, ואחר כך מקפיצים על המחבת עם טיפה שמן זית ושום, ואם אפשר, גם מוסיפים עם חזה אווז, אבל לא חובה. סתם טעים. אפשר גם להכין מתכון פשוט של שעועית רחבה ברוטב עגבניות ובצל.

ערכים תזונתיים

שעועית רחבה היא מקור מצוין לוויטמינים K, C, A, וכן למנגן, סיבים תזונתיים, אשלגן, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, סידן, חלבון, וחומצת שומן אומגה-3.

one more thing
may be interesting to you
whatsapp
אתר זה עושה שימוש ב-cookies למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק, כדי לספק חווית גלישה טובה יותר וכדי להתאים את התוכן המוצג להעדפות שלך. יש לאשר את השימוש ב-cookies באתר. עוד מידע על השימוש ב-cookies אפשר לקרוא במדיניות הפרטיות שלנו